Re: Défi St-Valentin

par honeypooh Ven 12 Jan 2007 - 11:39

nance a écrit:honeypooh je t'ai rajouté

génial! Merci!

Entk, c'est pas ma quiche de ce midi qui va m'aider, mais hmmmmmm Wink

par **nance** Ven 12 Jan 2007 - 12:41

honeypooh a écrit:
nance a écrit:honeypooh je t'ai rajouté

génial! Merci!

Entk, c'est pas ma quiche de ce midi qui va m'aider, mais hmmmmmm

tant que tu en mange pas à tout les jours Laughing

par **nance** Ven 12 Jan 2007 - 12:42

Mère Poule a écrit:Moi aussi j'embarque!

Depuis lundi, j'ai déjà perdu 1 lbs!

ton défi est de perdre combien Mère POule?

par Scully Ven 12 Jan 2007 - 13:15

Ouain,.je penses que ton mon cas, je bois pas asser,..donc à partir d'aujourd'hui,.je vais prendre mes 6 verres d'eau par jours. Ca va peut-être aider Smile

Lorsque tu parles de prendre mes mesurations.

C'est ou exactement que je prends :
J'ai pris : cuisse et ventre,..est-ce que c'est tout ??

par **nance** Ven 12 Jan 2007 - 14:06

pivoine23 a écrit:Ouain,.je penses que ton mon cas, je bois pas asser,..donc à partir d'aujourd'hui,.je vais prendre mes 6 verres d'eau par jours. Ca va peut-être aider

Lorsque tu parles de prendre mes mesurations.

C'est ou exactement que je prends :
J'ai pris : cuisse et ventre,..est-ce que c'est tout ??

ça va probablement t'aider de boire plus

pour les mesures, moi je prends mes bras, poitrine, taille, hanches et la cuisse

par **Mère Poule** Ven 12 Jan 2007 - 14:40

Nance,

Mettons que 5 lbs pour la St-Valentin ferait moi aussi mon affaire... Mais si j'en perdais plus, je dirais rien contre!

par **nance** Ven 12 Jan 2007 - 14:42

voilà tu es ajouté

par mogooai Sam 13 Jan 2007 - 11:09

moi j'y vais pour un 5 lbs aussi je suis une copycat Laughing

Moo xxx
qui est bien encouragée de vous lire et ce joindre a vous

par **nance** Sam 13 Jan 2007 - 11:56

Voilà Moo je t'ai ajouté

bienvenue dans la gang

par Soleil Dim 14 Jan 2007 - 21:40

Ah les filles, j'embarque avec vous autres.... j'ai besoin de motivation, donc ce défi sera excellent pour moi.

J'embarque pour un 5 livres.

C'est vraiment une bonne idée!

Let's go les filles!

par **nance** Lun 15 Jan 2007 - 7:28

voilà je t'ai ajouté

par Gen03 Lun 15 Jan 2007 - 19:09

Salut les filles,

Je reviens de ma pesée et j'ai perdu...3lbs! bravo

C'est ma première pesée et j'espère que ça va continuer comme ça.

J'vais l'avoir mon 10lbs pour la St-Valentin Défi St-Valentin - Page 3 1whoo

par **nance** Mar 16 Jan 2007 - 6:29

Gen03 a écrit:Salut les filles,

Je reviens de ma pesée et j'ai perdu...3lbs!

C'est ma première pesée et j'espère que ça va continuer comme ça.

J'vais l'avoir mon 10lbs pour la St-Valentin

yahooooooooooooooooooo

félicitations ma belle

continue ton beau travail et tu vas l'avoir certain ton défi st-valentin

par isanie Mar 16 Jan 2007 - 9:29

Moi aussi j'embarque.... j'avais pas vu ce post avant Sad

J'ai recommencé à m'entrainer hier alors je vise une perte de 5 livres pour commencer!!

GO! GO! GO!
Bisou

par **nance** Mer 17 Jan 2007 - 13:32

voilà je t'ai ajouté

par framboise Mer 17 Jan 2007 - 21:41

Moi aussi je veux perdre 5 livres.

Bonne chance à toutes

par **nance** Jeu 18 Jan 2007 - 6:26

Framboise tu es ajoutée

Bonne chance dans ta perte de poids

par zaza Sam 20 Jan 2007 - 20:44

je veux embarquer moi aussi.. alors j ai quoi 3sem et demi devant moi.. alors je me dit 5-6lbs a perdre pour la st valentin... j ai commencer la semaine passer et j ai deja perdu 2lbs a peu pres.. alros a partir d aujourd hui je veux reperdre 5lbs de plus...

zaza

par **nance** Dim 21 Jan 2007 - 7:46

voilà je t'ai ajouter zaza.

Ça te donne presque 4 semaines, la dernière pesée est le 17 février

par zaza Dim 21 Jan 2007 - 9:57

ok alors on va voir au 17fev...

zaza

par vivel'été Dim 21 Jan 2007 - 13:26

- 4 lbs pour moi!!!!! Je suis super contente et surtout TRÈS MOTIVÉE pour continuer!!!!!
Pas de régime particulier mais je bois plus, et surtout grignotes moi et si j'ai faim dans la journée c'est un fruit ou un yahourt 0%! Et moins de fromage car je suis une grande mangeuse de fromage!

YOUPI!!!!!!

par melyna2004 Dim 21 Jan 2007 - 13:29

Meme sil est tard jembarque pour un 5lbs moi aussi!! Apres ca je devrais pu trop avoir de mou Laughing

!!

par **nance** Dim 21 Jan 2007 - 14:26

Wow Vive l'été!!!! bravo

continue comme ça

Mélina2004 je t'ai ajouter à notre liste de participente
bonne chance dans ton avanture!

bisous

par crazymama Mar 23 Jan 2007 - 14:20

Pourrait-on inclure des photos avant- après?

par **nance** Mar 23 Jan 2007 - 18:10

crazymama a écrit:Pourrait-on inclure des photos avant- après?

si les filles veulent mettre des photos y'a pas de problèmes

mais c'est chacun son choix

moi je sais que mettons 10 lbs en moins ça parraitra pas tant que ça Laughing

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